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トーニングボール - 2008.02.17 Sun

きのう土曜日には、東京に出掛けてきました。
都内某スタジオの企画によるイベント。様々なスタイルのインストラクターが一同に会して
ワークショップをする、というもの。
90以上あるタイトルのなから
今回はトーニングボールのワークアウトを用意して参加しました。
トーンボール
手のひらサイズの1kg近い重さのあるボールを使ってのエクササイズ。
初めての感覚に最初戸惑いもあったようですが、皆さん楽しんでいただけたようです。
よかった~。
                  銀座
遅れたくなかったり、会場を見ておきたかったりと
いろいろあって現地にはいつも早く着くようにしています。朝の新幹線に乗って着いたのは銀座。
東京に住んだ頃には、良く来ていた街。
歌舞伎を観たり、落語会、買い物や食事に出掛けた街。ギャラリーも多く、よく美術館感覚で
うろうろして場所も、街並みが新しいくなっている感じでした。
お昼には、黒くすすけた大きいそろばんを、女将さんがはじくカウンター席の
昔ながらの天ぷら屋さんでランチ。
出番まで懐かしく散歩が出来ました。
もう少しゆっくりしてきたかったけど、あっという間の日帰りでした。

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プロフィール

pilatespine

Author:pilatespine
STOTT PILATES公認LTC 
ビーキューブ®のブログです。
インストラクター養成
ワークショップやキャリアサポートなどピラティスに関する情報を発信してます。

STOTT PILATES リードインストラクタートレーナー
柔道整復師
神戸女学院非常勤講師
宝塚音楽学校非常勤講師 
上泉 渉(かみいずみ わたる)

エデュケーションコーディネーター
加藤 由布子(かとう ゆうこ)

私達2人が更新してます。

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