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椅子を使ってピラティス - 2008.01.28 Mon

昨日は2月にスタートするピラティス、マットの受講を控えた皆さんの解剖学を、前日に続き
6時間。その後、夕方からはヨガのインストラクター養成、ヨガアライアンス200hの授業の
一環の解剖学を担当。。。と12時間のしゃべりっぱなしに、喉じゃなくアゴが痛くなるほど。

今日日曜にはワークショップがスタジオでありました。
ピラティスへの情熱ある、大好きな方からの依頼で開催する事になった今回のテーマ。
「椅子を使ったピラティス」
                  ws画像

最新の情報を含む、盛り沢山の内容でした。椅子さえあればどこでも出来る動きの数々。
久し振りに自分でも、椅子の上で動いて楽しかったです。

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プロフィール

pilatespine

Author:pilatespine
STOTT PILATES公認LTC 
ビーキューブ®のブログです。
インストラクター養成
ワークショップやキャリアサポートなどピラティスに関する情報を発信してます。

STOTT PILATES リードインストラクタートレーナー
柔道整復師
神戸女学院非常勤講師
宝塚音楽学校非常勤講師 
上泉 渉(かみいずみ わたる)

エデュケーションコーディネーター
加藤 由布子(かとう ゆうこ)

私達2人が更新してます。

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