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健康管理 - 2008.01.18 Fri

健康管理と言うと硬くもあり、漠然とした響きですが…。
最近の秘密兵器?喉が繊細と言えば聞こえもいいけど、ただただ弱い。
だから冷やすのがいけないから、温めるようにと頂いた"ネックウォーマー"
ネックウォーマー

自宅では首に巻いて普段の労をねぎらってやってます。
言い訳が許されないプロとしての体調管理はしないといけないなぁと思ってます。

寒いなかわざわざ訪ねて下さった方と面白い出会いがありました。
ブラジルから研修で来日されている理学療法士の方が、ピラティスの現場を見たいと…
スタジオに来てくれました。

色んな出会いも元気であればこそ!健康管理に気軽ながら取り組んでます。

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プロフィール

pilatespine

Author:pilatespine
STOTT PILATES公認LTC 
ビーキューブ®のブログです。
インストラクター養成
ワークショップやキャリアサポートなどピラティスに関する情報を発信してます。

STOTT PILATES リードインストラクタートレーナー
柔道整復師
神戸女学院非常勤講師
宝塚音楽学校非常勤講師 
上泉 渉(かみいずみ わたる)

エデュケーションコーディネーター
加藤 由布子(かとう ゆうこ)

私達2人が更新してます。

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