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ホッと一息
2009.11.28
Sat
12:45

岡山でのワークショップが始まりました。
一つ目のタイトルも皆さん熱心にお勉強してくれました。
ランチの休憩中に
今は会場のスタジオ近くの
喫茶店でコーヒーをいただいてます。
BGMもなく、シンプルな店内には
店主の方がカラカラと
豆を容器に移す音
古い時計がボーんと時間を知らせる音のみ。
心地いい静寂。
優しいコーヒーの香りに包まれながら
サントスを一杯。
「静」から「動」へ。
午後は運動量のあるタイトルが続きます!
楽しみだなぁ。
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落ち葉はき
2009.11.27
Fri
15:30

今朝は気持ちのイイ晴れ晴れ。
しばらく会えなくなる愛犬を連れて
別れを惜しみつつ
近所の公園に散歩に出掛けました。
紅葉の木々の下に目をやると
一人落ち葉をはく人がいました。以前、養成コースを
受講してくれたかつての生徒さんでした。
公園のそばでパーソナルトレーニングのジムを開設されたそうです。
同年代のオーナー同士で
情報交換しつつの立ち話。
自らほうきを手に、向かえ側の通りの落ち葉まではく
彼の背中に教えられた感じです。
その後、夫婦でランチしてゆっくり
話でも。。。と思ったものの
結局、仕事の諸事連絡?
酷使の末、その役目を終えた先代にかわり
今回3代目を襲名した新しい
キャリーバックを引きながら
岡山 へ
移動中です。
明日はワークショップが開催されます。
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走る。ビーキューブ
2009.11.24
Tue
00:00


今日お天気の連休最終日
スタジオではスペシャルグループに続き
外へ出てのジョギングイベントがありました。
イチョウの葉が色づく晩秋の
御堂筋を歩きながら
大阪のセントラルパーク?
靭公園まで行きました。
12名プラス我が家の愛犬エンジェルで走りました。
日常的にピラティスを意識されてる皆さんだけあって
イイ走りでした。
公園は、連休ということもあってか
思いおもいに、お天気を楽しむ人の姿も多かったです。
皆さんにまざって楽しませてもらいました。
また出掛けましょうね!
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ボジョレーの夜
2009.11.23
Mon
23:48


昨夜は夕飯当番。
自宅での料理は何よりの
気分転換になります。
今回は、チーズや生ハム、きじのコンフィをあてに
ボジョレーヌーボーを楽しみました。
ルクルーゼ鍋で作ったメインも大成功。
ゆっくりと味わった夜になりました。
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休日
2009.11.22
Sun
17:42

久しぶりの休み。
我が家は二人の予定が合わない日もあるので
一人でボーッと過ごしました。
パソコンを開かず
メールもチェックしない事に決めて
休むことにしました。
こんな日によく行くのが
本屋さん。
アートや、カルチャーとにかく
仕事以外の書籍をパラパラ。
思わず今日も一冊買いました。
便利になった本の買い方ですが
実際、手にとってみることで
思いがけない一冊と出会えるのが楽しいです。
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